El reconocido coach, conferencista y periodista realizó un conversatorio sobre comunicación efectiva a profesores y funcionarios del Departamento de Ingeniería Mecánica.
Una tarde llena de aprendizajes se vivió en el Departamento de Ingeniería Mecánica (DIM) de la Universidad de Tarapacá, gracias al Taller Motivacional y de Comunicación Efectiva en el Contexto Universitario, el cual fue dictado por el destacado coach Joaquín Pincheira, periodista de la Universidad Andrés Bello y magíster en inteligencia emocional de la Sociedade Brasileira de Coaching.
La actividad se enmarcó en un proyecto sobre salud mental y de trabajo en equipo que busca fortalecer las habilidades blandas en diferentes instituciones educativas, y también en empresas.
“Llegamos a Arica, en un ciclo de conferencias sobre comunicación efectiva, y también sobre lo importante que es el clima laboral y la inteligencia emocional. Así que estamos felices, porque el Departamento de Ingeniería Mecánica nos abre las puertas para tener un conversatorio”, comentó Joaquín Pincheira.
El conversatorio contó con la asistencia del director del DIM, Edgar Estupiñán, docentes, académicos, funcionarios y estudiantes de dicha unidad.
“Más que una charla, fue un taller motivacional y de comunicación efectiva, que busca poder mejorar las relaciones interpersonales y de trabajo en equipo; entregando y dando a conocer herramientas que nos permiten mejorar en la forma cómo gestionamos nuestra inteligencia emocional. Fue una actividad entretenida, motivadora y que nos llama a reflexionar tanto a nivel personal como laboral, de tal forma de poder mejorar en un mejor clima laboral”, comentó Estupiñan.
Consciencia emocional
Pincheira destacó la importancia de ser consciente sobre nuestras emociones, en especial en “tiempos de crisis”.
“Somos seres emocionales, y los niveles de infelicidad o de estrés están en un alza que realmente es lamentable. Chile es uno de los países que más estrés tiene, Perú y Bolivia también. Entonces, me gustaría que ellos salieran reflexionando sobre cómo yo gestiono mis emociones, cómo yo controlo lo que pasa en general en mi mente”, afirmó el coach.
Asimismo, advirtió que, como personas, tenemos el poder de controlar las emociones en momentos en los que sintamos estar al límite.
“De repente nos estresamos, nos colapsamos, y yo creo que el ser humano tiene la gran capacidad, de poder controlar, y por, sobre todo, gestionar sus pensamientos y emociones, entendiendo que el pensamiento es la antesala a la acción. Entonces, por eso hoy en día está en boga el pensamiento positivo; realmente somos creadores de pensamiento positivo”, explicó Pincheira.
